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Holistischer Ayurveda

Unter holistischem Ayurveda verstehe ich den Ayurveda in seiner Ganzheitlichkeit – den Verbund aus Körper, Geist und Seele.

Darunter fallen die typgerechte Ernährung, das Überdenken und neu-Entdecken der Lebensweise bis hin zu spirituellen Praktiken für die Seele. Der Ayurveda deckt alle Aspekte unseres Seins ab und gibt Handlungsempfehlungen, denen wir folgen können, wenn wir wollen.
 

Dein Wille kann ganze Berge versetzen.


Gemeinsam beleuchten wir die Aspekte deines Seins, begreifen Dich als ganzheitliches Wesen mit individuellen Bedürfnissen

und gehen gemeinsam einen Teil des Weges hin zur Vollkommenheit.


Gerne begleite ich Dich auf deinem Weg zur Selbsterkenntnis.

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Einstieg

  • Ayurvedische Ernährungsberatung

    • Kostenloses 30-minütiges Kennenlerngespräch

    • Zweistündiges Aufnahme- & Anamnese-Gespräch

    • Zweistündige Ernährungsberatung

    • inkl. Verweise auf Dein Human Design Chart

    • inkl. Einblick in mögliche Lebensstilberatung

  • Ayurvedische Lebensstilberatung

    • Kostenloses 30-minütiges Kennenlerngespräch

    • Zweistündiges Aufnahme- & Anamnese-Gespräch

    • Zweistündige Lebensstilberatung

    • inkl. Verweise auf Dein Human Design Chart

    • inkl. Einblick in mögliche Ernährungsberatung

  • Ayurvedische Ernährungs- & Lebensstilberatung

    • Kostenloses 30-minütiges Kennenlerngespräch

    • Zweistündiges Aufnahme- & Anamnese-Gespräch

    • Dreistündige Ernährungs- & Lebensstilberatung

    • inkl. Verweise auf Dein Human Design Chart

Vertiefung

Diese tiefe Art der Begleitung wird erst möglich, wenn wir zuvor bereits auf Basis einer Ernährungs- und/oder Lebensstilberatung zusammengewirkt haben. Sie setzt eine bereits gewachsene Form von Verbindung, gesammelte Erkenntnisse und gelebte Erfahrung voraus.

  • 3-Monatsbegleitung

    • drei Calls je 1.5 Stunden alle 6 Wochen

    • inkl. Telegram-Begleitung

  • 6-Monatsbegleitung

    • fünf Calls je 1.5 Stunden alle 6 Wochen

    • inkl. Telegram-Begleitung

    • inkl. AbschlussCall bei Bedarf

  • 9-Monatsbegleitung

    • acht Calls je 1.5 Stunden alle 6 Wochen

    • inkl. Telegram-Begleitung

    • inkl. Ayurvedisches Begleit-Manual

    • inkl. AbschlussCall bei Bedarf

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Ayurvedische Online-Seminare

  • Fünfteilige Basis-Seminarreihe | Termine auf Anfrage
    Pro Quartal findet die Ayurvedische Online-Seminarreihe statt,
    bestehend aus fünf eineinhalbstündigen Seminaren zu den Themen:

    • Was ist Ayurveda?​

    • Die fünf Elemente

    • Die sechs Geschmäcke

    • Agni - das innere Feuer

    • Zeiten & Zyklen

  • Zweiteilige Aufbau-Seminarreihe | Termine auf Anfrage
    Zweimal jährlich findet die Ayurvedische Aufbaureihe statt, bestehend aus zwei eineinhalbstündigen Seminaren zu den Themen:

    • Doshas & Gunas – die physische & psychische Konstitution

    • Samkhya Philosophie

Ich freue mich über Deine Impulse

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