Holistischer Ayurveda
Unter einem holistischen ayurvedischen Ansatz verstehe ich die ganzheitliche Betrachtung eines Menschen unter ayurvedischen Gesichtspunkten – der Verbund aus Körper*in, Geist und Seele.
Darunter fallen unter anderem die typgerechte Ernährung, das Erforschen der aktuellen und Neu-Entdecken einer alternativen Lebensweise bis hin zu spirituellen Praktiken für Dein Seelenwohl. Der Ayurveda deckt alle Aspekte unseres Seins ab und gibt Handlungsempfehlungen, denen wir folgen können, wenn wir es wollen.
Dein Wille kann ganze Berge versetzen.
Gemeinsam beleuchten wir die Aspekte Deines Seins, begreifen Dich als ganzheitliches Wesen mit individuellen Bedürfnissen
und gehen gemeinsam einen Teil des Weges hin zur Vollkommenheit.
Gerne begleite ich Dich auf deinem Weg zur Selbsterkenntnis.
Ayurvedische Erstberatung
Allen Beratungen geht ein kostenlosen halbstündiges Kennenlerngespräch voraus.
Ayurvedische Ernährungsberatung
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Zweistündiges Aufnahme- & Anamnese-Gespräch
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Zweistündige Ernährungsberatung
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inkl. Einblick in mögliche Lebensstilberatung
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inkl. Verweise auf Dein Human Design Chart
Ayurvedische Lebensstilberatung
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Zweistündiges Aufnahme- & Anamnese-Gespräch
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Zweistündige Lebensstilberatung
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inkl. Einblick in mögliche Ernährungsberatung
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inkl. Verweise auf Dein Human Design Chart
Ayurvedische Ernährungs- & Lebensstilberatung
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Zweistündiges Aufnahme- & Anamnese-Gespräch
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Dreistündige Ernährungs- & Lebensstilberatung
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inkl. Verweise auf Dein Human Design Chart
Ayurvedische Begleitung
Hierbei handelt es sich um eine tiefergehende Begleitung über einen längeren Zeitraum. Diese wird erst möglich, wenn wir uns zuvor bereits auf Basis einer Ernährungs- und/oder Lebensstilberatung näher kennengelernt haben.
Diese Form der Begleitung ist fokussiert, wandlungsintensiv und zielführend, weshalb Sie entsprechende Vorkenntnisse über Deine Beschaffenheit und miteinander gewachsenes Vertrauen voraussetzt.
3 Monate
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drei Calls je 1.5 Stunden alle 6 Wochen
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inkl. Telegram-Begleitung
6 Monate
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fünf Calls je 1.5 Stunden alle 6 Wochen
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inkl. Telegram-Begleitung
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inkl. AbschlussCall bei Bedarf
9 Monate
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acht Calls je 1.5 Stunden alle 6 Wochen
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inkl. Telegram-Begleitung
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inkl. Ayurvedisches Begleit-Manual
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inkl. AbschlussCall bei Bedarf
Ayurvedische
Online-Seminare
Fünfteilige Basis-Seminarreihe | Termine auf Anfrage
Pro Quartal findet beine Ayurvedische Online-Seminarreihe statt, bestehend aus fünf eineinhalbstündigen Seminaren zu den Themen:
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Was ist der Ayurveda?
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Die fünf Elemente
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Die sechs Geschmäcke
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Agni - das innere Feuer
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Zeiten & Zyklen
Zweiteilige Aufbau-Seminarreihe | Termine auf Anfrage
Zweimal jährlich findet die Ayurvedische Aufbaureihe statt,
bestehend aus zwei eineinhalbstündigen Seminaren zu den Themen:
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Doshas & Gunas – die physische & psychische Konstitution
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Samkhya Philosophie